Alexey Rubtsov - все подкасты на PodFM.ru - cтраница 11
QR-код RSS
QR-код OPML
 
Хочу послушать
только на alexey-rubtsov.podfm.ru
 
Все комментарии пользователя (219)

Про ТА могу сказать только то, что штангисты соревноваться в среднем заканчивают раньше лифтеров. Часто продолжают спортивную карьеру, но уже в лифтинге. Лифтеров, приседающих в 70 лет 300 кг не знаю. Как пример могу привести 76летнего Эрни Франца (одноименные жимовые майки - его изобретение) с приседом 234кг ссылка
70тилетних марафонцев с результатами в 2:30 тоже не знаю.
Повод отличный. Следовало поговорить, даже если и ВОЗ не причем.
Вегетарианство отнесенное в п. F63.8, как и шумиха ранее вокруг "любви" в п. F63.9 МКБ ВОЗ не более чем утка. При желании в этом может убедиться каждый, классификатор доступен в интернете. Можно выдохнуть и перестать считать ВОЗ "с западными мозгами" полными идиотами.
42 - не приговор ))
Эрни Францу под 80, приседает ~250. Наш 60тилетний Валерий Глазунов почти 500 в тройке собирает в небольшой весовой категории. А кто-то уже после 50 семимильными шагами на кладбище спешит.
Большую роль играют общественные ценности и политика гос-ва. В 31м выпуске мы рассказали, как в Финляндии 70летних бабушек с зал приседать отправляют для укрепления здоровья.
04 марта 2012 19:15 Мелочи жизни — 63
Послушаем :)
04 марта 2012 9:17 Zoom H2
Всё так.
Хорошо еще и то, что прогресс зачастую корректирует цели.
03 марта 2012 23:34 Zoom H2
Если zoom, то цена посильна, ~$270. Вот какой-нибудь marantz pmd 620, 660, 661 и т.д. сразу в два раза дороже. Но это всё дело будущего и скорее всего очень отдаленного.
03 марта 2012 23:25 Zoom H2
Допускаю, что захочу что-то с XLR-входом.
03 марта 2012 18:18 Zoom H2
Спасибо!
Не знаю откуда, но про Zoom H4n я помню. Если в дальнейшем буду покупать что-нибудь на замену H2, то это будет H4n или что-то из Marantz. К хорошему быстро привыкаешь и начинаешь хотеть лучшее ))
Пугают именно концентрической гипертрофией, рассказывая про десятки микроинфарктов в течении спортивной карьеры профессионалов, про обязательную гипертонию еще с молодости и т.п.
Поправь меня, если не прав, концентрическая гипертрофия - спутник таких видов спорта как ТА, лифтинг или спринт. В таких случаях кардиотренировки на повышение эластичности миокарда обязательны. Как было известно еще десятки лет назад.
Страницы:
 

Alexey Rubtsov

http://www.podcraft.ru/

Скромный подкастер. Соведущий подкаста PODзарядка.

Был на сайте: 9 лет назад
Самые обсуждаемые rss

  


Обсуждают сейчас rss
14.02.24 08:11
Артем Белоглазов — Снова осень

Ну, думаю послушаю короткий рассказ. Жму плэй и пошла.... МУЗЫКА! 2 мин. МУЗЫКА. Я зашел рассказ послушать, а не музыку. Ладно, дотерпел пока пошел рассказ. Голос приятный, качественный, артистично... но фоновая музыка и реверберация напрягает,...

Ксения Пичкалёва 04.12.23 20:08
Лучший город России для жизни @ РадиоАктивное Шоу

Спасибо большое. Рада слушать ваши выпуски.

dmitriyraevskiy 25.10.23 14:36
Герои нашего времени! Национальная идея русского народа

Спасибо за информацию!

Alexa-svet 23.10.23 10:28
Герои нашего времени! Национальная идея русского народа

Спасибо большое. Рада слушать ваши выпуски.

Alexa-svet 18.10.23 13:51
Пророчества пяти пророков к 2030 году. Будущее России и мира

Очень откликается. Спасибо за такую информацию. Слушаю и понимаю, как всё на самом деле происходит и будет происходить. Важная информация.

Виктор 30.08.23 17:13
Падение гигантов. (1 часть)

Как отмечает "Гардиан", Андрей Сидельников проходит свидетелем по делу об убийстве Александра Литвиненко. Он якобы встречался с ним незадолго до отравления. Не исключено, что теперь британские спецслужбы попытаются использовать его в своем...